Gesund abnehmen - Der Ratgeber-Blog für Ungeduldige

In diesem Ratgeber für Ungeduldige geht es um das Thema Abnehmen. Welche Diät funktioniert wirklich, welche Strategien führen zum Erfolg? Worauf sollte man unbedingt achten, und was gehört eher in die Kategorie Mythos? Mit diesen Tipps und Tricks gelingt der gesunde Gewichtsverlust.

BMI bei Kindern

Gilt der BMI bei Kinder?

Der Body Mass Index oder BMI ist eine Maßeinheit, mit der man berechnen kann, ob eine Person Normalgewicht, Untergewicht oder Übergewicht hat. Bei Erwachsenen wird dazu das Körpergewicht in Kilogramm durch die Körpergröße in Meter zum Quadrat geteilt. Der Weltgesundheitsorganisation zufolge gilt ein BMI zwischen 18,5 und 24,5 als Normalgewicht, ab einem BMI von 25 beginnt Übergewicht, ab einem BMI von 30 Adipositas. Diese Werte werden allerdings nur auf Erwachsene angewendet. Der BMI kann aber auch eine Aussage darüber liefern, ob Kinder Gefahr laufen, zu viele Pfunde mit sich herum zu tragen. Ein BMI Rechner Kind verwendet dieselben Werte wie der BMI Rechner für Erwachsene: Die Körpermasse in Kilo und die Körpergröße in Metern zum Quadrat. Es gibt jedoch Unterschiede in der Auswertung.

So rechnen BMI Rechner für Kinder

Bei Kindern unter 25 Monaten wird die Körpergröße im Liegen ermittelt, statt im Stehen, und für den BMI Rechner Kind verwendet. Der ermittelte BMI eines Kindes steht zudem nicht für sich allein, sondern wird in Relation mit dem Durchschnitts-BMI vieler Kinder gesehen. Ein BMI mit einer Standardabweichung von größer als 1 gilt zufolge der Weltgesundheitsorganisation als übergewichtig, bei einer Standardabweichung von größer als 2 gilt das Kind als adipös. Darüber hinaus gibt es noch eine zweite Möglichkeit, nach der ein BMI Rechner Kind einen Aufschluss über Normal- oder Übergewicht gibt: Dafür werden die sogenannten Perzentilekurven betrachtet, welche die Gewichtsverteilung in Hundertstel, also Prozente, zerlegen. Ausschlaggebend ist hierbei das durchschnittliche Gewicht aller Kinder im selben Alter. Als übergewichtig gilt ein Kind dieser Berechnung zufolge dann, wenn sein Gewicht das Gewicht von 97 Prozent aller Kinder seiner Altersgruppe übersteigt. Als untergewichtig gilt ein Kind, wenn nur drei bis zehn Prozent der Kinder seiner Altersgruppe leichter sind. Ein BMI Rechner Kind liefert Tabellen, anhand derer Eltern feststellen können, ob der Body Mass Index für ihr Kind im Normbereich liegt.

BMI steht in Abhängigkeit vom Durchschnittsgewicht aller Kinder

Allerdings ergeben sich aus der Perzentileberechnung auch Probleme, da Grundlage immer das Durchschnittsgewicht aller Kinder ist. Liegt nun bereits das Durchschnittsgewicht aller Kinder einer Gesellschaft zu hoch oder zu niedrig, lässt der BMI keine Rückschlüsse mehr auf ein tatsächliches Über- oder Untergewicht zu.